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Comment approcher quelqu'un que vous admirez professionnellement

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Christian Vierig / Getty Images

Avez-vous déjà eu la chance de vous retrouver dans un ascenseur avec l’une des personnes de votre secteur que vous admirez le plus? Votre cœur était probablement en pleine course alors que vous essayiez de décider quoi dire (et comment le dire, bien sûr). Au moment où vous avez eu le courage de murmurer une phrase ou deux, la porte s’est ouverte et votre travail s’est passé «d’idol». Il est fort probable que, après cette expérience, vous vous fassiez un coup de pied en souhaitant ne pas vous être dégonflé.

Tout le processus de mise en réseau, y compris de rencontrer ceux que vous admirez le plus, peut être extrêmement intimidant. La bonne nouvelle est qu’avec quelques astuces solides, vous serez en mesure de travailler comme un pro. Nous avons rassemblé les cinq principaux conseils scientifiques qui vous aideront à faire bonne impression lors de votre prochain événement de réseautage. Faites défiler vers le bas pour voir nos meilleurs conseils de mise en réseau.

Garder une apparence soignée

Avoir une apparence soignée peut sembler une évidence, mais même quelques rides ou une manucure ébréchée peuvent faire une mauvaise première impression lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes. «L'apparence est extraordinairement puissante parce que c'est le premier filtre», déclare Sylvia Ann Hewlett, économiste et présidente fondatrice du Center for Talent Innovation de New York. Une étude réalisée par la CTI avec Marie Claire a identifié plusieurs facteurs clés qui ont contribué à la présence d'un membre de la haute direction, ou à la qualité de son apparence de leader. La recherche a confirmé qu'apparaître «ensemble» était la qualité physique la plus importante que vous puissiez obtenir sur le lieu de travail. Des points bonus qu'une apparence soignée vous incitera à monter et à vous présenter.

N'oubliez pas de rester debout

Nous savons déjà qu'une bonne posture est bénéfique pour notre santé, mais elle nous donne aussi plus de force. Dans une conversation populaire sur TED, la psychologue sociale Amy Cuddy a expliqué comment faire les bons mouvements corporels peut augmenter votre confiance en vous. Dans le règne animal, le pouvoir et la domination sont sur le point de se développer; se faire plus grande, dit-elle, ajoutant que les humains se développent en ayant une bonne posture (debout, les mains sur les hanches). Selon Cuddy, l'utilisation de cette posture peut nous aider à mieux communiquer (et à faire une première impression durable).

Établissez un contact visuel en parlant

Bien que regarder dans les yeux une personne que vous venez de rencontrer puisse sembler un peu inconfortable si vous n’êtes pas habitué, tenez le regard de cette personne quelques secondes à la fois. Des recherches menées conjointement par l’Université de Wolverhampton et l’Université de Stirling prouvent que le fait de garder un contact visuel avec une personne pendant seulement 30% de votre conversation augmente la mesure dans laquelle la personne se souvient de votre conversation. Dans cette étude, les volontaires ont participé à des conversations vidéo les uns avec les autres et ils ont ensuite été testés pour voir combien de temps ils avaient retenus de la conversation (même 30 secondes de contact visuel dans une conversation d'une minute semblaient leur rappeler la mémoire).

Faire un véritable compliment

Avez-vous déjà entendu parler de la phrase «La plate-forme vous mènera loin?» Elle le fera également lorsque vous travaillerez en réseau - surtout lorsque vous ne savez pas quoi dire. Jo Owen, auteur du livre Comment diriger: ce que les meilleurs leaders savent, font et disent, écrit que, selon les recherches, la flatterie n’est jamais contre-productive. «Vous ne pouvez pas trop flatter, dit Owen. «La douce flatterie établit un rapport.» Bien sûr, vous voulez vous assurer que vos compliments sont sincères, mais donner des félicitations à un projet ou à un article réussi que la personne a réalisé confirmera que vous suivez vraiment leur carrière.

Utiliser la nouveauté

Afin de vous démarquer du peloton, il est essentiel de trouver quelque chose de positif sur lequel on se souviendra, que cela signifie que vous posez une question unique ou que vous portiez une pièce de style. Selon les recherches de Nico Bunzeck et Emrah Dezzel, une partie de notre cerveau appelée SN / VTA réagit à la nouveauté et à la nouveauté. Dans ce cas, nous pouvons réellement utiliser notre créativité pour faire une première impression positive durable.

Assurez-vous de connaître les mots courants que les filles super confiantes n'utilisent jamais, et partagez vos meilleurs conseils en matière de réseau dans les commentaires.